10. Comment préparer son kit d’urgence ?

#Kitd’urgence

1. Relativiser les risques

Vous entendrez au moins une personne dans votre entourage qui vous avertira des risques insurmontables auxquels vous ferez face si vous partez à l’étranger.

Alors oui, tout peut arriver, mais un peu comme partout ailleurs en fait.

L’important c’est d’évaluer les risques avant de partir en prenant les bonnes informations et les bonnes recommandations.

Si vous êtes bien préparé, tout se passera bien et les aléas seront pris en charge correctement.

2. Préparez vous avant le départ

L’assurance de voyage

Quelque soit votre destination, vous devrez prendre une assurance de voyage et vous pouvez consulter l’article consacré à ce sujet.

Ayez toujours sur vous une copie de votre police d’assurance. Ça pourrait vous servir en cas d’accident.

Les vaccins

Certains vaccins sont fortement recommandés en fonction des destinations.
C’est le cas du vaccin contre la fièvre jaune pour l’Afrique ou l’encéphalite japonnaise pour certains pays d’Asie.

Voir l’article sur les vaccins.

Dans tous les cas, vous serez obligé de faire les vaccinations avant votre départ.
Et si vous ne voulez pas les faire, vous changerez d’avis après avoir été mordu par 20 moustiques par jour ou par un singe doux lors d’une visite touristique.

Les réticences à se faire vacciner sont tout à fait légitimes et vous devrez trouver des compromis acceptables et éviter dans ce cas certaines zones à risques.

N’oubliez pas d’apporter votre carnet de vaccination partout où vous allez, d’en mettre une copie dans votre trousse d’urgence et de noter les produits auxquels vous êtes allergique.

3. Votre kit d’urgence

En voyageant, vous devez vous rappeler que tout sera plus compliqué, même s’il y a des pharmacies partout dans le monde, vous devez compter sur vous-même, pour tout et partout.

Ma trousse d’urgence est faite de produits naturels, simplement parce qu’elle est plus efficace que les produits chimiques, moins chère et facile à trouver partout dans le monde.

Avoir des solutions personnelles de secours peut permettre de résoudre bien des cas graves ou stressant et d’économiser des sommes substantielles dans la plupart des cas.

Vous pouvez aussi avoir la trousse à urgence traditionnelle ou combiner les deux.

1. Pour le kit d’urgence de produits naturels

Prenez un sac étanche et mettez y :

Bicarbonate de soude : piqûres d’insectes, blessures, problèmes digestifs, coups de soleil, démangeaisons

Curcuma: tout

Ail: anémie

Vinaigre de cidre: désinfectant, démangeaisons

Huile d’olive : inflammation

Clou de girofle : douleur dentaire

Peper : mal de tête

Argile verte : anti-diarrhée, et presque tout

Huile de ricin : très efficace pour les coups de soleil graves

Huile essentielle d’arbre à thé: infections, désinfectant pour les mains, insectifuge, antibactérien, antiseptique pour les coupures mineures et les éraflures, booste la guérison des plaies, anti-champignon.

Huile essentielle de menthe: maux de tête, nausées, problèmes digestifs, douleurs musculaires, démangeaisons

Huile de coco: coup de soleil, réhydratation cutanée

Baume du tigre: coups et blessures

Bandage
Ciseaux
Couteau
Booknote et un stylo
Un sifflet

Des masques
Une couverture d’urgence

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2. Le kit d’urgence traditonnel

• 1 masque CPR
• 1 couverture d’urgence
• 1 bandage triangulaire
• 1 rouleau de ruban de premiers soins
• 1 Tourniquet
• 1 ciseau médical
• 1 blister en moleskine
• 1 pince à épiler en métal
• 1 douche oculaire 15 ml
• 2 bandages adhésifs en tissu pour jointures • 2 bandages adhésifs en tissu pour les doigts • 4 compresses de gaze stériles
• serviettes antiseptiques
• 4 tampons de préparation à la povidone-iode
• 10 tampons de préparation d’alcool
• 13 épingles de sûreté
• 15 bandages adhésifs Junior
• 15 bandages adhésifs en plastique
• 20 applicateurs à pointe de coton

4. Les bons comportement à adopter

Observez, demandez, et suivez les locaux
Vous voyagez sans doute dans des endroits où les locaux sont déjà préparés aux catastrophes naturelles telles que les séismes, tsunamis..etc.
Ne soyez pas effrayés par avance.
Une fois sur place et une fois le danger réel vous serez juste obligé de suivre les procédures de sauvetage.
Mieux vaut les connaitre avant pour éviter de paniquer.

Si vous souhaitez savoir comment constituer un kit d’urgence léger et efficace, envoyez moi un message à l’adresse suivante : virginieplanyourtrip@gmail.com ou via le formulaire ci dessous :

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